2026年4月8日– date –
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筋トレは3ヶ月じゃ変わらない?——私がPUTTERSで大切にしていること
「3ヶ月でマイナス12kg」「2ヶ月で体が激変」——そんな広告、よく見かけますよね。 パーソナルジムに通うなら、短期間で結果を出したい。その気持ちはよくわかります。でも、私・松本がPUTTERS(栃木県小山市)で大切にしていることは、少し違います。 ## ... -
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小山市パーソナルジムPUTTERSが教えるダイエット・体重管理【春版】
小山市パーソナルトレーニングジムPUTTERSの松本です!(^^) 春になり、小山市でもリバウンドしないダイエットについて相談される方が増えています。 小山市パーソナルジムPUTTERSでは、ダイエット・体重管理について専門のトレーナーが一人ひとりに合わせて...
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